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자기이해2

연애 중 지나친 배려, 오히려 독이 될 수도 있다 상대를 위해 한다고 했던 배려가, 어느 순간부터 ‘부담’으로 돌아온 적 있으신가요?안녕하세요. 저도 연애를 하다 보면 ‘잘해주고 싶은 마음’이 커져서 스스로를 좀 억누르게 될 때가 있어요. 그런데 지나치게 배려만 하다 보면, 상대는 편할지 몰라도 나는 점점 지쳐가더라고요. 연애에서 배려는 필수지만, 그게 ‘희생’으로 바뀌는 순간 관계는 삐걱거리기 시작합니다. 오늘은 그 미묘한 경계에 대해 함께 이야기해보려 해요.목차지나친 배려란 무엇인가 관계에 미치는 부작용 경고 신호 체크리스트 배려 과잉 심리의 뿌리 건강한 배려를 위한 기준표 나를 지키는 연애 습관지나친 배려란 무엇인가‘지나친 배려’란 상대방의 감정이나 상황을 배려하려는 마음이 너무 커져서, 결국에는 자기 자신의 감정이나 욕구를 희생하게 되는 상태를 .. 2025. 7. 12.
MBTI별 회피성 행동 분석 MBTI별 회피성 행동 분석: 우리는 왜 도망치는 걸까?어쩌면, 우리 모두는 저마다 다른 방식으로 현실을 회피하고 있을지도 몰라요. MBTI별 '회피 본능'을 낱낱이 분석해 봅니다.안녕하세요! 요즘 사람들과 대화를 하다 보면 종종 "이건 내 MBTI 때문이야"라고 웃으며 넘기는 걸 들을 때가 있어요. 사실 MBTI는 단순한 성격 유형 분석을 넘어, 우리가 스트레스받거나 불편한 상황에 직면했을 때 어떤 식으로 반응하는지를 보여주기도 하죠. 저도 최근 인간관계에서 회피하는 제 모습을 발견하고 깜짝 놀랐는데요. 그래서 오늘은! MBTI 유형별로 '회피성 행동'이 어떻게 다르게 나타나는지, 그리고 그 안에 숨겨진 심리를 깊이 있게 파헤쳐보려고 해요. 저처럼 '나 왜 이러지?' 고민해 본 적 있다면, 오늘 포스팅.. 2025. 4. 27.
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